ローソンゴディバのドゥクレームショコラのカロリーは?糖質と脂質の量が気になる!

ローソンのウチカフェとゴディバがコラボした新作スイーツ【ドゥクレームショコラ】が2022年2月1日に発売されました♪

ゴディバとのコラボは毎回人気なので、高いけどついつい買ってしまうんですよね笑。

ただ、チョコレートスイーツなだけに気になるのがカロリー(;・∀・)

見た目からして高そうな予感がしますが、今日はドゥクレームショコラのカロリーをチェックしてみましょう。

目次

ドゥクレームショコラのカロリーは?

ドゥクレームショコラのカロリーは413キロカロリーです。

一般的なショートケーキのカロリーが100gあたり300~350kcalと言われているので、ドゥクレームショコラは高カロリーなケーキといっていいですね^^;

チョコ使ってるんだもん仕方ない‥

ちなみにクレームショコラと同時に発売されたスイーツのカロリーはこちら
    ↓ ↓ ↓

・ショコラメロンパン 369kcal
・あんバターショコラ 267kcal
・ガトービスキュイショコラ 274kcal

ドゥクレームショコラは郡を抜いて一番高カロリーなので、ダイエット中の方は注意が必要です。

カロリーも大事ですが、糖質を気にしている方はこちらも合わせて覚えておいてください。

ドゥクレームショコラの糖質量は?

ゴディバドゥクレームショコラの糖質は28.3gとなっています。

糖質制限中の方は1日の糖質量摂取の目安が100g以下が望ましいので、このケーキを食べると1日の糖質量の三分の一を摂取してしまうことになります。

ちなみに白米100gの糖質量は約35.6gなので、7g程度しか変わりませんね。スイーツ恐るべし(;´・ω・)

ドゥクレームショコラの脂質量は?

ドゥクレームショコラの脂質量は30.2gになります。

女性の1日の脂質摂取の適正量が30gと言われているので、ケーキを食べたら脂質オーバーになる可能性大。

でも私のダイエットの考え方として、食べる時は食べて我慢する時はガマンする!

だから今日1日脂質をオーバーしてしまっても、明日は抑えようって前向きに考えてケーキを食べるようにしてます。

継続するには多少の【ゆるさ】も必要です( *´艸`)

ちなみに栄養成分と原材料をまとめてご紹介しますね。

ドゥクレームショコラの栄養成分と原材料

ドゥクレームショコラの栄養成分

・熱量 413kcal
・たんぱく質 4.5g
・脂質 30.9g
・炭水化物 30.2g(糖質28.3g 食物繊維1.9g)
・食塩相当量 0.14g

ドゥクレームショコラの原材料

チョコレート、糖類(水飴・砂糖・パラチノース)、液卵、ビスケット、クリーム、植物油脂、カスタードクリーム、小麦粉、ショートニング、カカオマス、乳等を主要原料とする食品、牛乳、マーガリン、食用乳化油脂、ココアパウダー、乾燥卵白、カカオニブ、ゼラチン、乾燥いちご/乳化剤、トレハロース、グリシン、糊料、膨張剤、香料、PH調整剤、着色料、酒精、酸化防止剤

原材料の多さ他のスイーツに比べて半端なく多い・・これだけ原材料使ってたら値段も高くなるわって納得(*’ω’*)

最初にお伝えしたように、今回発売されたゴディバシリーズの中で一番カロリーが高いので、ダイエット中という方は他の商品もチェックしてみてくださいね。

私はこれから食べてみるので、食べてみた感想は別記事でご紹介しますね。

楽天市場で人気のゴディバチョコレート

楽天の口コミが人気のゴディバチョコを2つご紹介します。

ゴディバチョコレート詰め合わせセット


本命ではなく友チョコや自分チョコとして買うならおすすめ!

ばらまきチョコとして配るのもいいですね( *´艸`)

ゴディバチョコクッキーアソートセット


ゴディバはチョコレートはもちろんクッキーも美味しいんですよね♬

そんな2つがコラボしてたらめちゃくちゃ美味しいに決まってます笑。

私は自分チョコとして買っちゃいました、旦那さんにはナイショ‥

どちらも口コミ人気が高い商品なので、チェックしてみてくださいね。

おわりに

ドゥクレームショコラのカロリーについてご紹介してきました。

カロリー 413キロカロリー
糖質 28.3グラム
脂質は 30.2グラム

以上のようになっています。

チョコレートケーキということで、普通のケーキよりも高カロリーなので食べ過ぎには注意してくださいね。

2月にゴディバシリーズ発売ってバレンタインを意識してるんですかね( *´艸`)

紅茶と一緒に食べると合いそうですよね~♪

どうせなら全種類買って自分チョコとして食べたいところですが、ダイエット中なので適度に楽しみます。

良かったら参考にしてくださいね。

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