ストレートアイロンを使う時におすすめの設定温度は以下の通りです。
- 細い髪やダメージヘアには140〜160℃の低温設定
- 普通の髪質には160〜180℃が最適
- 硬くて太い髪には180〜200℃の高温設定
最適な温度で一度でしっかりスタイリングすることで、髪のダメージを最小限に抑えながら美しいストレートヘアを手に入れることができますよ♪
本文では髪質に応じたおすすめの温度設定や、前髪のスタイリングにぴったりの温度について詳しく解説します。
自分に合った温度を見つけて、毎日のスタイリングをより快適で効果的にしてみましょう！
ストレートアイロンを使う時におすすめの設定温度
ストレートアイロンの温度は「細い髪質、普通の髪質、硬い髪質」それぞれ最適な温度が異なります。
髪質ごとに適した温度設定を知ることで、髪に優しく効果的にスタイリングを行うことができますよ。
細い髪やダメージヘアの場合
細い髪やダメージへあの場合の設定温度は、140〜160℃が理想的です
細い髪やすでにダメージを受けている髪には、できるだけ低い温度でスタイリングすることが推奨されます。
この温度なら髪を熱から守りながらも、しっかりとスタイリングを行うことができますよ。
特に、ブリーチやカラーリングで傷んだ髪の場合、低温であっても十分にストレートヘアを作り出すことができるため、無理に高温を使わないようにしましょう。
普通の髪質の場合
特にダメージがない普通の髪質の場合、160〜180℃の温度が適しています。
この温度帯では、スタイリングに十分な熱が伝わり、髪がしっかりと伸びます。
一度でしっかりと形を作ることができるため、繰り返しアイロンを通す必要も少なく、髪へのダメージも最小限に抑えられます。
硬くて太い髪の場合
硬くて太い髪にはより高温でしっかりと熱を加えることが必要なので、180〜200℃の高温設定がおすすめです。
この温度なら、頑固な癖毛や強いウェーブも真っ直ぐに整えやすくなります。
ただし、高温での使用は髪に負担をかけやすいため、できるだけ手早くスタイリングを済ませることがポイントです。
これらの温度設定を参考に、髪質に合った温度を選び、適切なストレートヘアを手に入れましょう。
ストレートアイロンを使う時の注意点
ストレートアイロンを使う際に最も気をつけたいのが、熱が髪に与える影響です。
熱を加えると髪の内部にある水分が蒸発し、髪のキューティクルが損傷する可能性があります。
これにより、髪が乾燥しやすくなり、切れ毛や枝毛の原因になります。
また、アイロンの温度が高すぎると、髪のタンパク質が変性してしまうこともあります。
タンパク質は髪の強度や弾力性を保つ役割を果たしているため、変性すると髪が脆くなり、ダメージが蓄積しやすくなります。
特にダメージヘアや細い髪の人は、アイロンの温度を低く設定することが重要です。
しかし、温度が低すぎるとスタイリングがうまくいかず、結果的に何度もアイロンを通すことになり、それもまた髪にダメージを与える要因となります。
したがって髪の状態に合った適切な温度でできるだけ少ない回数でスタイルを完成させることが、髪への負担を軽減するポイントです。
失敗しないためのアイロン温度設定のポイント
ストレートアイロンを使用する際、最適な温度設定を選ぶことが大切ですが、それ以外にもいくつかのポイントを押さえておくことで、失敗なく美しい仕上がりを得ることができます。
以下のポイントを意識して、髪に負担をかけずにアイロンを使いこなしましょう。
アイロンの温度をチェックする
多くのアイロンには温度調節機能が付いていますが、正確な温度が表示されないこともあります。使用する前に温度をしっかり確認し、適切な温度に設定することが大切です。また、最初は低めの温度から始め、必要に応じて徐々に温度を上げていくことで、髪へのダメージを抑えることができます。
一度に髪を多く挟まない
髪を一度にたくさんアイロンに挟んでしまうと、熱が均一に伝わらず、スタイリングが不均一になります。薄く少量ずつ髪を取り、アイロンをかけることで、全体にムラなく仕上がりやすくなります。時間がかかるように感じますが、結果的には少ない回数でしっかりストレートになるため、髪に優しい方法です。
アイロンをかける回数を減らす
高温設定のアイロンを長時間使用すると、髪に深刻なダメージを与える可能性があります。できるだけアイロンを一度だけ通してしっかりスタイリングすることを心がけましょう。何度も同じ部分にアイロンを当てることは、髪への負担を大きくするだけです。
これらのポイントを守れば、アイロンでのスタイリングによる髪のダメージを最小限に抑えつつ、美しい仕上がりを実現することができます。
ストレートアイロンによる髪のダメージを防ぐ対策は？
ストレートアイロンを使うときに気になるのは、やはり髪へのダメージです。
適切な温度設定はもちろんのこと、髪を守りながらスタイリングするための使用方法を知っておくことも重要です。
ここでは、髪のダメージを最小限に抑えるための具体的な対策をご紹介します。
熱保護スプレーやヘアオイルを使う
熱ダメージを防ぐためには、熱保護スプレーやオイルを使用することが効果的です。
熱保護スプレーやヘアオイルは髪の表面に薄い膜を作り、直接的な熱の影響を軽減します。
アイロンを使う前に髪全体にムラなく塗布することで、髪を保護しながら滑らかにスタイリングできますよ。
また、髪が濡れている状態でアイロンを使うことは避けましょう。
髪の内部の水分が瞬時に蒸発し深刻なダメージを引き起こす可能性がありますので、必ず完全に乾いた髪にアイロンを当てるようにしてください。
定期的なトリートメントで髪質を整える
アイロンを使用する前に、定期的なトリートメントで髪の状態を整えておくことも大切です。
髪が健康であればあるほど、熱によるダメージに対する耐性が強まります。
特に保湿系のトリートメントやオイルトリートメントは、乾燥を防ぎ、アイロン後も髪にツヤを与えてくれるのでおすすめです。
一方で、アイロンを使う日にはシリコンを含む重いトリートメントを控えた方が良い場合もあります。
これらの成分が髪の表面に残っていると、アイロンの熱でさらに硬くなり、逆に髪を傷める原因となることがあります。
以上の点に気を付けるだけで髪を傷めることなく、理想のストレートヘアを作ることができます。
楽天で人気のストレートヘアアイロン３選
リファ ストレートアイロン
リファのストレートアイロンは、毎日のヘアスタイリングを簡単にかつ美しく仕上がります。
楽天ランキングの常連で毎日のように上位に君臨し、口コミ件数も700件以上もある人気アイロンです。
リファのストレートアイロンは独自の「カーボンレイヤープレート」を搭載していて、髪へのダメージを最小限に抑えながら、サロンのような滑らかなストレートヘアを実現します。
温度調節機能も充実しており、髪質に合わせた最適な温度でセットできるので、ダメージを気にせず使えます。
また、軽量で持ちやすいデザインが特徴で、長時間の使用でも疲れにくく、快適にスタイリングが可能です。
忙しい朝でも手軽にプロフェッショナルな仕上がりが手に入る、優れたアイロンですよ( *´艸｀)
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サロンムーン ストレートアイロン
サロンムーンのストレートアイロンは、手軽にサロン品質の仕上がりを実現できる高性能アイロンです。
「チタニウムプレート」を採用しており、髪へのダメージを抑えながら、スムーズにストレートヘアを作り出します。
プレートの滑りが良く、摩擦を軽減することで、髪を優しく整えながらしっかりとストレートに仕上げます。
また、120℃から230℃までの幅広い温度設定が可能で、髪質に合わせて最適な温度でスタイリングができます。
さらに、約30秒でプレートが高温に達するので、忙しい朝でも短時間でスタイリングが完了します。
扱いやすい軽量設計と、360度回転コードで操作性も抜群です。
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絹女 ストレートアイロン
絹女（KINUJO）のストレートアイロンは、髪に優しい高性能を誇るアイテムです。
最大の特徴は「シルクプレート」を採用している点で、通常のアイロンよりも髪へのダメージを軽減し滑らかな使い心地を実現します。
プレートが髪に優しくフィットし、髪を引っ張ったり熱による乾燥を抑えるため、自然なツヤと潤いのある仕上がりが期待できます。
さらに、最高温度220℃まで対応し髪質やスタイルに応じた温度設定が可能です。
軽量で扱いやすいデザインも魅力的で、プロ仕様の品質を家庭で手軽に楽しめるヘアアイロンです。
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ストレートアイロンは何度がいい？おすすめの設定温度まとめ
ストレートアイロンの温度設定は、髪の健康を守りつつ、効果的にスタイリングするために非常に重要な要素です。
髪質やダメージの程度に応じて適切な温度を選ぶことで、髪に負担をかけず、理想のスタイルを実現することができます。
ポイントのまとめ:
- 細い髪やダメージヘアには**140〜160℃**の低温設定
- 普通の髪質には**160〜180℃**が最適
- 硬くて太い髪には**180〜200℃**の高温設定
さらに、前髪のような繊細な部分は低温で素早くスタイリングすることがポイントです。
スタイリング前には必ず熱保護剤を使用し、髪へのダメージを軽減しましょう。
最適な温度で一度でしっかりスタイリングすることで、髪のダメージを最小限に抑えながら、美しいストレートヘアを手に入れることができます。
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